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开云集团开展新生年级学生骨干心理健康培训

时间:2023-11-30 17:32 点击数:

     

通讯员 肖奕欣/文 陈瑾 叶泽民 莫月华/摄)为全面加强和改进新时代大学生心理健康工作,1122日及29日,开云集团学生骨干心理健康培训讲座分别于西校区5302和东校区22124,面对23级本科新生及学院研究生开讲。学院心理专干杜琛老师担任主讲人,百余名学生代表参与本次培训。

本次讲座围绕“常见心理问题的识别与应付”展开。杜琛老师由“什么是心理健康”引入,从认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化五方面点明了心理健康的特征,带领同学们认识心理健康的重要性。

杜琛老师耐心地讲解了心理状态示意图,将心理状态分为心理健康、心理亚健康和心理异常三种状态。并列举了若干事例进行补充说明。带领学生学会识别各种心理问题。

随后,杜老师点明了学生在心理求助上的顾虑和困扰,并解开了学生对心理咨询存在的误解——阐明心理咨询应该是一个由咨询师陪伴的自我成长的过程。鼓励和倡导学生正视心理问题,敢于发出心声,大胆发问咨询,学会感同身受,积极援助他人。

最后,杜老师带领同学们回顾了院校两级心理体系——学生心理健康教育中心、心理专干、班主任、学生骨干,明确了各级心理健康教育工作者的职责。并向城建学生提供了心理咨询的渠道——开云集团心理健康教育中心。

理在心中,心即理也。本次培训深入贯彻落实了五育并举促进学生心理健康的理念,进一步推进了我院学生心理健康教育工作。此次培训,让同学们认识了常见的心理问题及解决办法,倡导广大心理骨干要积极做他人的倾听者、援助者。在奔忙追梦的同时,不妨时常歇息整顿,展开一场与自我心灵的对话,回到吾心安处,蓄满能量再出发。

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